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健身房瘦腿機器
  1. 運動/健身房的哪項器材最能瘦大腿? 蘋果愛吃 …

    forum.fashionguide.com.tw › … ›  ›  › 瘦大腿內外側有一種坐著的機器 可以使用 兩台長一模一樣 隻是一台是腿往內夾 另一台是腿往外擴張的 做運動根本就不會瘦腿. 運動是用來給腿已經很瘦的人雕塑線條用的. …

  2. 健身重訓參考菜單 胸肌 + 手臂 (為主)@陽光 …

    (主要是胸肌訓練+手臂和一組背肌訓練)首先用機械式推胸這組機器會讓胸肌更凸出做12下 5 基本上, 人家健身房運動的菜單就是: 一天胸 一天背 /胸背分開練 其他如: 腹肌 手臂 腿部 …

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  5. 三普健康生活世界SUNPRO跑步機、按摩椅、 …

    三普健康生活世界創立於1985年,至今已成為國內最大型跑步機、按摩椅、健身器材、運動器材的銷售商及健身房規劃供應商,在全台北中南皆有營業據點,並跨足東南亞及 …

  6. 怎樣讓大腿瘦下來#要如何瘦小腿肚!騎腳踏車 …

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    踩踏步機瘦大腿。滑步機(elliptical training machine)應該是最常見的機器,公園、健身房都有,但也最容易被誤用。別小看滑步機,它可以運動到很多肌肉,而且較不易受傷。 或許很多人會誤以為滑步機是個輕鬆的機器

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